Sabemos que estiveste a pedalar na tua bicicleta durante todo o verão, mas é chegada a altura de mudar de registo e o sol não vai estar tão presente quanto tem estado. Assim, vais precisar de fazer alguns ajustes para que continues a ser o ciclista mais aventureiro de todos! Segue a lista do que deves ter em atenção:

  • 1 – Confere os pneus: a diminuição da pressão dos pneus pode ajudar a melhorar a tração no pavimento escorregadio. Para além disso, uma bicicleta com uma corrente limpa e lubrificada proporciona um pedalar mais seguro e agradável.
  • 2 – Pedala a uma velocidade mais lenta: a água da estrada pode corroer as pastilhas do travão, portanto, diminui a velocidade e trava mais cedo.
  • 3 – Torna-te o centro das atenções: no inverno a visibilidade é muito reduzida, por isso, mesmo durante o dia deves usar colete refletor. Certifica-te de que as luzes da tua bicicleta estão altas e muito brilhantes (levares um conjunto extra de baterias para as luzes não é uma má ideia).
  • 4 – Proteção para os olhos: uns óculos ajustados ao rosto podem fazer milagres no que toca aos pingos de chuva e às poeiras, aumentando a visibilidade e mantendo-te alerta durante toda a viagem.

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  • 5 – Proteção para o corpo: Uma capa impermeável e respirável com um fecho de correr, manter-te-ão seco e confortavelmente ventilado. Umas calças à prova de àgua podem ajudar-te a proteger a parte inferior do corpo. Se tiveres de transportar alguma coisa, deverás também investir numa bolsa impermeável.
  • 6 – Proteção para os pés: Se não quiseres andar com um par de botas impermeáveis, deverás encontrar capas de sapato de neoprene, que pelo seu revestimento em borracha, serão capazes de manter os teus sapatos secos. Utiliza também meias de lã ou de lã de poliéster que irão manter os teus pés quentes e no caso de se molharem, secarão rapidamente.
  • 7 – Coloca um pára-lamas: apesar de os ciclistas não terem medo (nem da lama), muitas vezes, chegar ao destino coberto de lama, não é o mais indicado.

 

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Não te esqueças que para seres o melhor ciclista, precisas de o ser em todas as ocasiões.